Archive for 2015

Wielkimi krokami zbliża się rok 2016. Macie postanowienia ? Ja nie. Nie lubię planować. Może jedynie rozkład nauki na najbliższy tydzień, nic poza tym. Plany są do kitu. Ludzie żyją tą tradycją i głęboką w nią wierzą, ale to nieprawda. Obiecywaliście sobie, że schudniecie, że zaczniecie się uczyć, zaczniecie zdrowo się odżywiać, biegać. Wszystko fajnie planuje się 30-31 grudnia, ale nagle 1stycznia czar pryska. Skąd ja to znam ? Sama sobie codziennie obiecuje, że od jutra naprawdę już wstanę o 8:00, zacznę się uczyć, potem poczytam książkę. Planuję to przepełniona ogromną motywacją, a rano budzę się i nie chce wstawać z łóżka z myślą co mnie czeka. Motywacji brak. Też tak macie ?

Cześć kochani,

Jak się macie ? Mnie dopadła grypa dlatego wyłączyłam się trochę z życia, ponieważ jak wiecie grypa przy mojej chorobie nie jest wcale bezpieczna. Prawie całe dni spędzam w łóżku, musiałam odłożyć zaplanowane pieczenie pierniczków, a chłopak wyręcza mnie w nawet najmniejszych czynnościach domowych. Jedyne na co skusiłam się w tym okresie to napisanie dla Was postu pod ciepłym kocykiem. Uznałam, że pewnie jak każdego, Was również powoli dopada gorączka świątecznych porządków ? Ja jej w sumie nie odczuwam, przy czterech futrzakach mam ją co 2 dzień hihi

Cześć kochani !

Oficjalnie rozpoczęliśmy dzisiaj grudzień, jeden z najbardziej magicznych miesięcy w roku. Pomimo zimna, mrozu, skrobania szyb w samochodach, śliskich ulic, miliona warstw ubrań na sobie, ciemnych i długich wieczorów, doskwierającej depresji uwielbiam ten miesiąc. Świąteczna gorączka towarzyszy nam już od kilku dobrych dni, sklepy i supermarkety nie dają o sobie zapomnieć, bieganina, sprzątanie każdego zakamarku mieszkania, poszukiwanie prezentów dla bliskich sprawiają mi ogromną radość.

Nie wiem, czy macie podobnie ale dla mnie wystarczyło, żebym wstała dziś rano, a szeroki uśmiech namalował się na mojej twarzy, mimo że od kilku dni męczyło mnie gorsze samopoczucie. Czy to nie dowód potwierdzający tajemnicze mocne ukochanego grudnia?

Dobry wieczór kochani,
nasz cykl niedzielnych postów uległ lekkiemu opóźnieniu, i tak, zamiast niedzieli jest poniedziałek, a właściwie prawie wtorek, bo właśnie dobija północ.. W naszym życiu wiele się teraz dzieje, stad też nasza nieobecność tutaj zamiast wzrastać, z dnia na dzień maleje.. na nic miały się nasze wcześniejsze obietnice, ale teraz wracamy, z masą pomysłów dla Was! Ciekawi?

Na pierwszy ogień, jako że padło już na ten temat wiele pytań, przygotowałam dla Was garstkę inspiracji, składającą się z 3 najciekawszych według mnie blogów, moich ulubionych youtuberek oraz instagramowych kont, które obserwuję od dawna i z których czerpię inspiracje dla siebie.

1. http://makelifeeasier.pl/

Hej kochani! Pewnie zauważyliście, że w ostatnim czasie niewiele dzieje się na naszym blogu. Każda z nas mogłaby wymieniać tysiące wymówek, dlaczego tak rzadko pojawiają się tu nowe posty, ale najistotniejszą jest - brak czasu. Dlatego dziś, przy okazji wolnego dnia postanowiłam napisać dla Was plan, który od niedawna, małymi krokami staram się wcielić w swoje życie. I uwierzcie mi, pierwsze efekty są już widoczne!

Hej kochani,

dziś przygotowałam dla Was recenzję absolutnego hitu w dziedzinie biżuterii.

Pewnie każdej z Was co jakiś czas wpadnie w oko super pierścionek, a jak wiadomo palców u jednej ręki mamy tylko pięć i byłoby to szaleństwo jeśli na każdym widniałby jakiś pierścionek. Ba ! Wyglądałoby to mega dziwacznie. No a jak kupić nowy skoro szkoda nam pozbyć się starego ? Albo ile razy rezygnowałyście z super pierścionka z różowym oczkiem, bo nie będzie do wszystkiego pasował ? Firma melanO znalazła dla nas - kobiet idealne rozwiązanie.

Coraz krótsze dni, ołowiane niebo, przejmujący chłód, zacinający deszcz, poczucie większej senności, zmęczenia, napady melancholii, depresji, katar, kaszel, grypa, której nie można pozbyć się tygodniami, kłopoty i problemy, które przygniatają nas swoim ciężarem o wiele bardziej niż podczas innych pór roku, tęsknota za światłem, przygnębienie i ciągłe niewyspanie... Znacie to? Zestaw jesiennej chandry.

Hej !

Dziś wróciłam z uczelni. Miałam swój pierwszy zjazd. Jestem padnięta i troszkę chora ale postanowiłam przygotować dla Was post. Kalendarzowa jesień już się rozpoczęła. Krótkie spodenki, letnie sukienki i bluzki wylądowały na dnie szafie a ich miejsce zajęły jesienne kurtki i płaszczyki.

Nie wiem jak Wy, ale ja już cieszę się na jesień (oby tylko była słoneczna). Lubię tę porę roku ze względu na większą możliwość stworzenia fajnej stylizacji.

Jeszcze niecały miesiąc temu każdy student śmiał się z licealistów wracających do szkoły. Dziś prawie na palcach jednej ręki można odliczyć ile dni, nam studentom pozostało do rozpoczęcia kolejnego roku akademickiego.

Po powrocie z wakacji spędziłam jeszcze kilka dni w swoim rodzinnym domu, ciesząc się z ostatnich, beztroskich dni. Dziś jestem już we Wrocławiu. W powietrzy czuję tu jesień i czekające na mnie obowiązki. Zaczęłam od uporządkowania szafy, bo jak mówią starsi, kto ma bałagan w szafie, ten ma bałagan w głowie. W szafie porządek już jest, w głowie - jeszcze nie wiem. W efekcie czego, letnie ciuchy schowane są już daleko na dnie szafy. Za to ciepłe sweterki mam już w zasięgu ręki.

Dzień dobry,

Jeśli miałabym określić jaki styl ubioru lubię miałabym z tym na pewno problem.

Od zawsze uwielbiałam kolory jednak z biegiem czasu zauważyłam,że ten natłok kolorów w mojej szafie jest ciężki do zestawienia.

Cześć! W związku, że wczoraj prawdopodobnie pożegnaliśmy już lato oraz był to ostatni upalny dzień, dziś.. postanowiłam zrobić porządki w szafie. Dodatkowo musiałam przemyśleć, czego potrzebuję na nadchodzący sezon. Ostatnio wydaje mi się, że ograniczyłam swoje zakupy do minimum i nie podejmuję już pochopnych decyzji odwiedzając centra handlowe. Z biegiem czasu dostrzegam tego dobre strony. Mimo wszystko są rzeczy, których naprawdę potrzebuję. Robiąc wishlistę doszłam do wniosku, że jest to dobry pomysł na zaoszczędzenie czasu i pieniędzy. A również idealny pomysł na post. Mam nadzieje, że przypadnie Wam do gustu, a i pomoże niektórym w organizacji swoich zakupów.

Dziś przygotowałam dla Was krótki post ze stylizacją.

Podczas wypadu na basen uznałyśmy,że stworzymy dla Was jakiś prosty outfit aby był zarówno wygodny na upały w ciepłych krajach jak i również fajnie wyglądał.

Tym postem zakończymy cykl postów z Hiszpanii. Przedstawimy Wam nasze stylizacje, które wybrałyśmy na popołudniowy spacer po miejscowości w której mieszkaliśmy - Fuengirola.

W dzisiejszym poście, razem z Julką chcemy Was zabrać w wirtualną podróż do jednego z najbardziej urodziwych hiszpańskich miasteczek położonych na południu Hiszpanii - Mijas. Obie byłyśmy oszołomione jego architekturą, która znacznie różniła się od miast, które odwiedziłyśmy wcześniej.

Cześć kochani !

Wiemy, że ostatnio Was trochę zaniedbałyśmy, ale obiecujemy poprawę.

Niedawno z Domi wróciłyśmy z wakacji. I przychodzimy do Was z małą fotorelacją z naszego urlopu.

Hej kochani, dawno nas tutaj nie było.

Jak w tytule chciałabym Wam dziś pokazać jak wygląda sesja testowa i czym różni się od innych oraz dlaczego w modelingu taka sesja to podstawa.

Witajcie kochani :-)
Jak wiecie niedawno wybrałam się do Warszawy w celach medycznych. Razem z chłopakiem uznaliśmy jednak,że trochę pozwiedzamy, bo szkoda odwiedzić tylko szpital i wrócić.

Z racji tego,że podobają Wam się wpisy z lumpeksowymi stylizacjami postanowiłyśmy wstawiać je z dziewczynami częściej :-)
Ostatnio w gazecie przeczytałam,że oliwkowa zieleń to będzie hit jesiennego sezonu, dlatego kiedy tylko spotkałam w lumpeksie rzeczy w tym odcieniu natychmiast je zakupiłam. Cały zestaw przełamałam karmelową torebką i lordsami. :-)
Może niedługo uda nam się stworzyć jakąś stylizacje z ciuchami z galerii dla porównania :-)
Na koniec sami oceńcie jak podoba Wam się efekt.

Jak to się stało, że przestałam czekać na swoją ulubioną "kiedyś" porę roku ?

Zima jest ospałą porą roku, każdy czeka na wiosnę, żeby obudziło się w nim życie, chęci do działania. We mnie budzi się jedynie strach. Dlaczego ?

W Skandynawii nie jestem po raz pierwszy, ale za każdym razem zaskakuje mnie coraz bardziej. Jeszcze bardziej wzbudza moje zainteresowanie, ciekawi, zachęca do głębszych przemyśleń i rozważań. Ludzka mentalność jest tutaj zupełnie inna, całkowite przeciwieństwo Polaków. Charakteryzuje ich niezwykła serdeczność. W końcu nie każdy mówi 'Hi' przypadkowemu przechodniowi na ulicy, czy w sklepie, a tutaj widoczne to jest na każdym kroku. Miałam już z tym styczność będąc kilka razy w Danii. Teraz w Szwecji utwierdziłam się w przekonaniu, że naprawdę mieszkańcy są tu przemili. Dodatkowo ich styl życia zupełnie odbiega, od znanego nam w Polsce, mimo iż w ostatnich czasach zrobiliśmy w tym wielki postęp. Mowa tu przede wszystkim o prowadzeniu zdrowego stylu zdrowia, zdrowym jedzeniu i dużej aktywności fizycznej. W każdym wieku, o każdej porze.

Każdy kojarzy Skandynawię z przepięknych wystrojów wnętrz, minimalizmu, loftowych pomieszczeń, bieli, szarości i czerni. Całkowicie się z tym utożsamiam. Idealnie wpasowuje w taki design i tak właśnie wyobrażam sobie swój przyszły dom. Żeby przybliżyć Wam nieco ten styl przygotowałam kilka inspiracji. Sami spójrzcie i oceńcie!

Obecnie znajduję się w Szwecji, lecz znalazłam chwilę na krótkie ujęcia i kontynuując post Julki pokażę Wam kolejną stylizację, w której główą rolę odgrywają ciuchy z drugiej ręki. A jako, że od tygodnia jest to pierwszy dzień, kiedy w Jonstorp zaświeciło słońce wybrałam nieco lżejszą, letnią kompozycję, idealną na wolne, sobotnie popołudnie.
Zapraszam i do zobaczenia wkrótce ;-)

Szmateksy, lumpeksy, second handy, ciucholandy – przez jednych znienawidzone, przez innych ubóstwiane. Co takiego przyciąga tłumy, nie tylko starszych pań, ale przede wszystkim młodych ludzi?

Pamiętasz jeszcze jak przez cały szkolny okres obiecałeś sobie, że nadchodzące wakacje wykorzystasz w 100%, że wyciśniesz z nich każdą chwilę, jak cytrynę, że żadna wolna minuta nie ucieknie Ci przez palce? Ale jak przełożyć obietnice na czyny, kiedy tak bardzo się nie chce?

Przeglądając w internecie strony z inspiracjami, natknęłam się na artykuł, z którego dowiedziałam się że aż 90% Polek nie akceptuje, tego jak wygląda, 32% uważa, że za dużo waży, tyle samo ma obsesję na punkcie zmarszczek pod oczami... Postanowiłam więc rozwinąć ten wątek, jako że w dużej mierze się do nich zaliczam...

W poniedziałek wróciłam z 10 dniowych wakacji z Hiszpanii. Razem z chłopakiem i rodziną zatrzymaliśmy się w małym turystycznym miasteczku Fuengirola, które położone jest w Andaluzji, na południu Hiszpanii. Jestem pewna, że wrócimy tam nie raz, jestem zakochana do szaleństwa. W dzisiejszym poście, chce Wam pokazać miejsca, które udało nam się zobaczyć i które godne są uwagi podczas planowania podróży.

Już za parę miesięcy rozpocznie się rok akademicki, dla niektórych pierwszy w życiu.
Często moment ten jest związany z wielkim stresem - rozpoczęcie nauki na studiach wprowadza w życiu ogromne zmiany, a każdy w mniejszym lub większym stopniu obawia się zmian. Jednak pewnie ani jedni, ani drudzy nie wiedzą czego spodziewać się po samych studiach.

To stwierdzenie słyszymy od 80% małych dziewczynek. Kiedy mama pyta córeczkę kim będzie kiedy dorośnie prawie zawsze słyszymy : modelką, aktorką, piosenkarką, tancerką, baletnicą. Dlaczego bardzo rzadko się zdarza,że dziecko odpowie,że będzie sprzedawać leki, będzie prawnikiem, będzie leczyć zwierzęta ? To bardzo proste. Zawody które wymieniłam wcześniej kojarzą nam się ze sławą, wielkimi pieniędzmi, życiem jak w bajce. Ja postaram się przybliżyć Wam chociaż troszkę stronę modelingu, choć nie jestem w tym ekspertem. Swoją przygodę rozpoczęłam niedawno i będę wypowiadać się tylko na tematy, które są mi znane, aby nie wprowadzić nikogo w błąd.
Zatem zacznijmy od początku...

1. Kto nadaję się na modelkę ?
Najważniejszą kwestią jest wzrost. Nikt nie zostanie modelką jeśli będzie miał 150cm, choćby cała reszta świadczyła na jego korzyść.
Optymalny wzrost to od 173cm do 179cm.
Aczkolwiek zdarzają się wyjątki. Czasami do agencji przyjmowane są dziewczyny ze wzrostem 170cm, ale muszą wtedy czymś się wyróżniać. Muszą mieć coś co się sprzeda, coś co spodoba się klientowi na 100%, nie na 50%.
To samo tyczy się wyższych dziewczyn.
Dziewczyny niższe są nastawione w szczególności na Azję, natomiast wyższe na Europę, ale nie zawsze jest to reguła. Natomiast jeśli macie 14lat i wciąż za mało cm, nie denerwujcie się, jest szansa,że jeszcze urośniecie :-)

Ekspertem w dziedzinie diet nie jestem, ale na temat zdrowego odżywiania wiem sporo. Wszystko dzięki solidnemu przygotowaniu się do wejścia w prawdziwy, zdrowy tryb życia. W dzisiejszym poście chciałbym Wam przedstawić sposób, który pomógł mi zmienić swoje nawyki żywieniowe, a co za tym idzie stracić kilka zbędnych kilogramów.

Pierwszą żelazną zasadą jest znalezienie w sobie motywacji i wyznaczenie celów. Mówię celów, gdyż o wiele łatwiejszym sposobem zacząć od małych kroków. Łatwiej sobie wyobrazić utratę 5 kg, radość z uzyskanego celu i postawienie sobie kolejnego, większego, np 10 kg, niż na samym początku drogi powiedzieć sobie "schudnę 15" . Nie ma nic gorszego niż skok na głęboką wodę. Zdenerwowanie, zniechęcenie i frustracja przyjdą szybciej niż Ci się wydaje, dlatego tak ważna jest rozwaga i samoocena własnych możliwości. Motywacja stać się może natomiast wymarzona figura, która podpatrzyłaś u przyjaciółki, czy przypadkowe zdjęcie odnalezione na jednym z portali społecznościowych.

Czas poznać się bliżej! Przedstawiam Wam przypadkowe fakty z moje życia. Dzięki temu mogę chociaż trochę uchylić rąbka tajemnicy oraz przybliżyć Wam nieco moją osobę i historię. Zapraszam!